Ինչպես 2 շաբաթում նիհարեցի 8 կգ. Հետև եք իմ փորձին

Առաջին հարցը, որ կարող եք տալ, այն է՝ արդյոք հնարավոր է կորցնել մինչև 8 կգ քաշ՝ 2 շաբաթում։

Պարզվում է՝ այո՛։

Այս հատուկ ըմպելիքը հնարավորություն է տալիս ազատվել մարմնի վատ ճարպերից և արագ նիհարել։

Ըմպելիքի պատրաստման համար անհրաժեշտ է 400 գրամ նեխուր, 1կգ լիմոն և 2 լիտր ջուր։

Ինչպե՞ս պատրաստել

Նեխուրը լվանալ, կտրատել և լցնել տարայի մեջ։ Նեխուրի վրա ավելացնել 2լ ջուրը։

Լիմոնի կեղևը նախապես մաքրել և ավելացնել նեխուրի վրա։ Այս ամենը միասին եփել 20 րոպե՝ թույլ կրակով։

Եփելուց հետո թողնել սառի 6 ժամ։

Այնուհետ լիմոնների հյութը քամել և ավելացնել նեխուրի ջրի վրա, խառնել և քամել հեղուկը։

Արդեն պատրաստի ըմպելիքը լցնել ապակե շշի մեջ և դնել սառնարանում։

Այս ըմպելիքը խմել օրը 3 անգամ՝ ամեն ուտելուց առաջ, 1 բաժակ։

(Visited 591 times, 1 visits today)

sirartsir

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх