Ընդամենը 10 Օրում Կորեացի Կանայք Կարողանում Են Նիհարել 20 Կգ-Ով, Ահա, Թե Ինչպես Է Դա Նրանց Հաջողվում

Այս դիետայի կարևորագույն կետը դա աղից, շաքարավազից, ալկոհոլից հրաժարվելն է։ Դուք այս դիետայի օրերին պետք է խմեք թունդ թեյ՝ առանց շաքարավազի և կաթ։ Դուք պետք է ուտեք կաղամբով աղցան՝ առանց աղի, շատ քիչ բուսական յուղով պատրաստված։ Այնուհետև ուտեք թարմ բանջարեղենով աղցաններ՝ առանց աղի, և նորից քիչ բուսական յուղով պատրաստված։

Կարող եք նաև ուտել ձու՝ խաշած վիճակում, քիչ տավարի միս։ Ցանկալի է ուտել գազար՝ քերիչով անցկացված։ Խմեք կիտրոնի հյութ՝ օրական մեկ անգամ։ Այսպես սնվեք 13 օր և դուք կտեսնեք զգալի տարբերություն ձեր կազմվածքում։ Այն իդեալական է գործում։ Անպայման փորձեք այս դիետայի տարբերակը։ Այսօրվա համար այսքանը սիրելիներս։

Եթե ձեզ համար հետաքրքիր էր այս դիետայի տարբերակը, ապա անպայման կիսվեք այս նյութով ձեր ընկերների և հարազատների հետ սոցիալական ցանցերում, և անպայման գրեք մեկնաբանություններում ձեր կարծիքն այս դիետայի տարբերակի մասին։ Ինչպես նաև հետևեք մեր էջին, քանի որ մենք դեռ շատ ու շատ հետաքրքիր նյութեր ենք պատրաստելու ձեզ համար, ինչպես նաև օգտակար տեղեկատվություն, խորհուրդներ և լայֆ հաքեր, որոնք վստահաբար կհեշտացնեն ձեր կյանքը։

Եթե ձեզ համար հետաքրքիր էր այս դիետայի տարբերակը, ապա անպայման կիսվեք այս նյութով ձեր ընկերների և հարազատների հետ սոցիալական ցանցերում, և անպայման գրեք մեկնաբանություններում ձեր կարծիքն այս դիետայի տարբերակի մասին։

Ինչպես նաև հետևեք մեր էջին, քանի որ մենք դեռ շատ ու շատ հետաքրքիր նյութեր ենք պատրաստելու ձեզ համար, ինչպես նաև օգտակար տեղեկատվություն, խորհուրդներ և լայֆ հաքեր, որոնք վստահաբար կհեշտացնեն ձեր կյանքը։

(Visited 31 times, 1 visits today)

от sirartsir

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *